a corrida pela vida...

...foi hoje de manha as 11.00 e como o tempo aqui por Terra de sua Majestade tem estado de verao, estavam uns belissimos 26C! E nao, nao me estaria a queixar se o que tivesse feito fosse ter estado a aproveitar sentada numa qualquer esplanada...mas como a tarefa da manha era correr 5Km...de qualquer modo e apesar do calor que se fazia sentir corremos os 5Km em 33'27'' !! O que nao sendo mau podia ser melhor, mas meus amigos com o calor que estava  nao deu para mais!!
Agora vou continuar os treinos e por os olhos numa corridinha de 10Km...mas so la para Set/Out quando o sol se for e ficarem os dias cinzentos e fresquinho que, diga-se de passagem, sao bem melhores para bons resultados!! :)

assim com o sentimento de dever cumprido me despeco de "boses" ! :)

ainda sem telefone...

Sinto-me nua...

Irra...

que estou mesmo furibunda!!! Entao nao é que, numa das minhas mtas corridas na tentativa de fazert mais 5 km a trabalhar ambos para a linha e para a corridinha de domingo dia 27, deixei cair o mewu querido smart phone mesmo de boca e o ecran partiu-se todo??!!

Ai mae que estou capaz de gritar bem alto...Filha da P*** do telefone!!


ele há dias que mais valia nao sair da cama...

Valha-me o seguro do tlm!

afinal correr da saude e faz encolher...mas so nos lados!!

Ontem mais uma corridinha mais uma viagem!
Desde o dia 01 de Maio ja corri 87km! :) Nada mau para quem tem um trabalho a tempo inteiro e uma vida muito muito muito ocupada! :)

E hoje fui a balanca e??? surprise surprise perdi mais 300gr! Ja é quase 1kg! :)

Ja ha que seculos que estava estagnada...nao saia ali de um determinado numero e a minha vontade e determinacao estava mesmo a precisar de um "boost"! :) Assim sendo, com muito trabalho e determinacao aqui estou a relatar a perca de quase 1kg! Pode ser que agora comecem a ir mais depressinha!!

Isso é que era de valor ja que me vou casar em Agosto tenho um vestido lindo e quero muito muito muito estar absolutamente deslumbrante! :)

inté!
xxx

race for life...

Meninas ando numa de corridas...
Tenho corrido 5km dia sim dia nao :) já ando nisto a 1 mes e meio!
Em termos de peso ainda nao notei praticamente nada, mas noto que a celulite esta por metade e que o corpor esta a mudar...estou a tonificar e se eu fico contente com isto!!

E entao para continuar motivada decidi ir correr a Race for Life for cancer research!

E este ano decidi correr pela memoria da minha querida avo (como ja foi da ultima vez), por um primo do meu noivo, mas tambem pela memoria do pai de uma grande amiga minha que infelizmente sucumbui a esta maldita doenca!

Como o meu treino costumam ser 5Km e ja vou conseguindo fazer os 5Km bem o desafio será tentar correr em menos de 30 min! :)

do stress ao relax...quase quase!!

Como tenho dito aqui tantas vezes vou-me casar... :)
Já tenho vestido...
Já tenho bouquet decidido...
Já tenho fotografo...
Já tenho restaurante...
Já tenho convites...
Já tenho bolo...
já tenho praticamente tudo arranjado...

Mas hoje vou buscar a coisa mais importante de todas...O documento legal que me permite casar com o homem da minha vida...a autorização de casamento!! :)

E perguntam voces, " O que e que falta?"

Bom, ainda duas coisas importantes...
Faltam as alianças...
Falta o fato do noivinho...

Tirando isso está tudo tratado, incluindo a lua de mel!!

Que cá para mim serão 3 semanas de sol, praia e pele bronzeada!! ai ai mal posso esperar!!

O meu primeiro selinho! que feliz que estou!!
Obrigada menina Corisca por se lembrar de mim! :)

Passemos às regras do jogo:

• Escolher 5 blogues com menos de duzentos seguidores para atribuir o selo...
• Mostrar o agradecimento a quem atribuiu o selo fazendo um link para o seu blog;
• Colocar o selo no blog. listar os bloggers a quem se atribui o prémio com os seus links. Deixar comentários nos seus blogues para que tenham conhecimento do selo;
• Partilhar 5 factos aleatórios acerca da nossa pessoa que a malta ainda não saiba (nesta parte, depois de tanto desafio, acho que só se der o meu nib, o pin dos cartões e a morada)...

Ora os blogs escolhidos sao:


Nos, as gajas
A Dieta e a Cidade
A garota de Ipanema
La de Vidro
Cada um tem de mim exactamente o que cativou



Ok aqui ficam algumas coisas sobre mim:
1- Nao gosto de mudanca!
2- Tenho o habito  horrivel de todos os dias desde que me lembro comer exactamente o mesmo pequeno almoco!
3- Falo sozinha!
4- Falo muito muito durante o sono!
5- Sou incapaz de pensar uma coisa e dizer outra!!