6.30 am não falha!

Claro está, depois de uma semana a acordar às 6 da matina todos os dias por causa do bules, eis que chega o fim de semana e sou acordada pela minha pequenita às 6.30 da manhã! 

É do estilo" acorda mãe que já te deixei dormir mais do que o normal" deve ser para que não fique Mal habituada!

Lol 

Vida dura! ;)

Estes dias tem sido só médicos...

Primeiro foi a minha pequenina...agora é o maridão...ela com uma otite, ele com uma amigdalite!

As ites instalaram-se aqui por casa e estão difíceis de abalar!

Esperemos que lá para o fim da semana já estejam os dois melhores, que não é fácil ver as pessoas que amamos em baixo!

Ai as vacinas...

Hoje estamos as duas em casa! Nem ela foi à creche nem eu fui trabalhar...tenho a minha piolha com febre por causa do raio das vacinas! É que dão tantas ao mesmo tempo...she's only liittle! Enfim, muito difícil de ver...toda moleca em baixo de forma...

Esperemos que esteja melhor amanhã! 

hoje é dia de vacinas...

Ai que a minha pequenina hoje nao foi 'a creche e ficou em casinha com o papá para que daqui mais logo possa ir levar as vacinas correspondentes aos 12 meses e meio de vida!
Queria ter ficado eu com ela mas desta vez nao deu  mesmo e teve que ser o paizinho (que faz um excelente trabalho) a ficar com ela!
Mas estou aqui e estou preocupada...como é que será que ela se vai sentir depois? febre? dores? Enfim!

Ontem a pequena chegou da creche as 6h da tarde e estava tao cansada que jantou mal e porcamente e as 7.30 ja dormia a sono solto...dormia tao bem que quando sai de casa hoje de manha ainda dormia!
Meu amor lindao!

Enfim depois logo conto como correram as vacinas!

7km depois...

Merda que me doem as pernas! 

Mas muito menos que na 3a! 

voltei as corridinhas!

E porque por aqui ainda se luta contra o excesso de peso deixado pela gravidez, voltar as corridinhas era um must! E prontos comecei novamente na 3a feira a hora do almoco! E hoje la vou outra vez!
E como tenho companhia isto vai ser a doer e para durar!!
Comecar  a treinar para fazer uma corrida de 10km, vamos la ver se o tenho em mim! lololol

Fomos correr aqui...

Portrush, NI

Ontem nao fomos/fui correr...

O tempo aqui nao permitiu... Muita chuva muito vento super desagradável...uma temperatura máxima de 10º C...

Ainda só estamos em Outubro e já estamos nisto...mais 1 mês e não passamos do 1 e 2º graus de máxima e aí sim, aí não serei capaz de ir correr porque estará demasiado frio...aí que porra! 

Eu e o maridão andamos de dieta séria, mas não uma dessas dietas em que não se come nada...andamos de dieta daquelas em que se comem muitos vegetais, muita fruta e quase nenhuns hidratos de carbono! Quando se comem são hidratos tipo couscous, quinoa e afins...

Mas eu, e apesar de ter pelo menos 10kg para perder, não consigo perder nadinha...ando desanimada...preciso perder 4kg para chegar ao pre-gravidez e nada... E quero perder 10 no total para ser eu outra x! Está difícil...uns dias melhores outros piores...enfim

Vou ver se vou correr agora, que não está a chover...antes que comece e depois népias!

Prometido é devido...

Fui correr...e não fui sozinha (!), consegui convencer o maridão e a pequenina e fomos os 3!

Correr a empurrar o carrinho é dose, mas foi giro! Divertimo-nos os 3!

Foi o que eu chamo exercitar em família!!

5 km que levaram o seu tempo porque estou super fora de forma mas foram feitos e amanhã vou tentar ir outra x, isto se o tempo permitir! Vamos lá ver! 

Mas que sabe bem ser mais activa sabe!!

As alvoradas continuam....

Hoje vou correr! Tem que ser, a minha filhotinha acordou-me às 7da matina e portanto já tomei pequeno almoço, já tratei dela e agora assim que o marido acordar vou agarrar em mim e vou correr!

Tem que ser!! O tempo está uma caca, aguaceiros fortes, vento fortes hoje a máxima aqui são 10º mas se eu não fôr hoje, quando estiver -1 e -2 e mais é que não vai dar mesmo!!

Tem que ser, até ao Natal tenho que perder 4 kg! 

Tem que ser, Enoque tem que ser tem. Uiva força!

Depois de meses de deixa andar #2

E a sentir-me cheia de vontade de ir correr, o tempo está uma valente caca!

Mesmo! 12º C e a chover como se não houvesse amanhã!

Eu sei, não devia ser desculpa, mas custa-me mesmo muito correr com chuva a cair-me na tola! Quando o ar está frio quando respiro sinto a garganta a gelar,para não falar na dor de ouvidos que se apodera de mim por causa do ar frio/vento!! 

Resumindo, quando o tempo está assim só me apetece ficar em casa, mas não pode ser!! 

Quando fui de férias tinha perdido 3kg, 2 dos quais foram repostos em férias! E desde que voltei só perdi 1 desses dois! Ainda tenho 4,5kg até ao meu peso de pre-gravidez, e 7,5Kg até  ao meu peso de pre-Reino Unido!! Portanto ainda tenho muito que arranhar!!

Ai que só de pensar dói-me logo tudo! Se parar de chover ainda vou hoje! Vamos lá ver!!

Depois de meses do deixa andar #1

Vou tratar de ir correr HOJE! Que esta atitude tem que acabar!!

2.5 Kg depois...

E estou um pouco encalhada!! Preciso de mais 4 kg...mas sinto-me tão melhor comigo própria! A banha que acumulei na barriga está a "derreter" à força toda! Prometo umas férias regradas e cuidadas!! Quero voltar do Verão  linda e esbelta!! (lolol está-se mesmoa  ver!) bem a pessoa tem que tentar que senão é que não se passa mesmo nada!! :)
Ainda tenho banhoca na barriga mas as minhas calças, calções, saias, vestidos tudo pré-maternidade tudo serve e aperta  botão(!) se perder mais 4 Kgs vai servir tudo à fartasana e vou sentir-me tão bem!Por isso é bola para a frente! Continuo regrada com a dieta e a andar 5Km por dia, e a tonificar a pancinha!
E estamos quase quase de férias!! Que bom...mal posso esperar! T-6days!